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Aquatraining

Activité complète , véritable circuit sportif composé de plusieurs ateliers , quii altenera entre 3 ateliers différents , à réaliser une ou plusieurs fois pendant la séance :

- Aquabike

- Aquagym

- Natation ( perfectionnement ; débutant )

Idéal pour .... Tous les groupes musculaires de votre corps seront sollicités.

Durée : 45 min